身体引き締め始めました
皆さまこんにちは！！
好きな曜日は火・金曜日
今日は金曜日Ｆｒｉｄａｙの荒川です。
最近、お菓子を辞める・・いや減らす決意をしましたが
それでもなかなかお腹ポッコリは治らず
久しぶりに履こうとしたズボンもウエストがキツキツ・・・(・.・;)
え~~~
やばいなと思い本気で運動をする決意をしました。
なにをして引締めようかと考えていた時
広大なところで、マラソンコース・サイクリングコース
などがあるじゃないかと思いだしました。
そうジムでお金をかけなくてもこんな良い場所があるではないか！！
と4年目にして気づきました(^^;)
週に1回~2回走る決意をここでし、自分にプレッシャーをかけます（笑）
走った時は、またブログに書きこしたいと思います(^^)!
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この写真が多摩湖です
それではまた来週の火曜日にお会いしましょう(^_^)/
