手抜きしていた結果。。

皆さまこんにちは!!

 

好きな曜日は火・金曜日

 

今日は火曜日Tuesdayの荒川です。

 

 

最近、またお腹がぽっこりとしてきました。

 

気にはしてるけど、ついつい食べてしまう。。

 

特にスイーツ好きなオッさんなので

 

飲んだあとは爆買い、爆食いを

 

たまにやってしまいます(・ω・)ノ

 

明日走ればいいっかな!

 

など思いながら走らず

 

手抜きをしてると結局太る(・・;)

 

我慢も必要ですが、我慢しなくてもいいように

 

明日からはしっかりと走るぞ〜☆

 

っと

 

ここで書いて自分自身にプレッシャーを

 

かけます。

 

 

 

 

 

ごめんなさい、、先週の金曜日の続き飛ばしてました。。

皆さまこんばんは!!

好きな曜日は火・金曜日

今日は金曜日Fridayの荒川です。

 

先週の金曜日、接骨院に通ってた話しの

 

続きをすると言っていたのに

 

違うブログをあげていました(・_・;

 

立花様より違うじゃねえかーー!!

 

という声が聞こえてきそうです(・_・;

 

誠に申し訳ございませんm(__)m

 

間違ったことに素直に謝罪します。

 

でも

 

まだきっと続きを待ってくれていると

 

思いますので

 

もう一つ治療していることを書きます(^_^)/

 

実は私は血流が非常に悪いみたいで

 

顔色が真っ青の時もあります。

 

目の周りのクマさんもすごいこともあり

 

そこの接骨院に相談してみたら

 

実は鍼灸師もやっていて

 

クマさんにも効きますよ~っと

 

いうので、目元に鍼をブスブスと

 

刺してもらっています。

 

いったい自分はどうなっているんですか??

 

気になるので写真を撮って下さい!!

 

お願いすると写真の様になっていました(・.・;)

 

立花さん、鍼治療やったことありますか~!

 

オススメですよ〜(^_^)/ 

 

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ランニング・シューズ購入です

皆さまこんにちは!!

 

好きな曜日は火・金曜日

 

今日は火曜日Tuesdayの荒川です。

 

以前、ランニングを始めたことを

 

伝えましたがだんだんと体力もつき

 

走りも少しずつではありますが

 

安定してきました(^-^)

 

最近は、地元東大和市

 

ラソン仲間達と話していて

 

みんなランニング・シューズを履いて

 

走っていることを知り

 

私も真似て買ってみました!

 

普通の運動靴とは違い

 

かなりのフィット感!!

 

軽さ、履き心地もよく

 

さらに走れる気がします(^o^)/

 

買ったシューズはこんな感じです。

 

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肩甲骨に激痛&右手に痺れ、、、

皆さまこんばんは!!

好きな曜日は火・金曜日

今日は金曜日Fridayの荒川です。

 

先日、知り合いの接骨院に行ってきました。

 

以前、スパリゾートハワイアンズ

 

行った時に肩甲骨が急に激痛が走り

 

ぶつけたわけでもなく

 

なんだ!?っと

 

思っていました。その後も右手の指に

 

痺れが出たりと後遺症??が出たので

 

知り合いの接骨院に通院することにしました。

 

だいぶ良くなりましたが、まだ完全には治らず

 

ですが、また時間を作りしっかりと

 

治したいです。

 

実はそこの接骨院で実は

 

もう一つ治療してることがあります^ ^

 

また来週お話ししたいと思います!!

 

では、皆さん良い週末をーー٩( 'ω' )و 

 

 

コンペ行って参りましたー

皆さまこんにちは!!

 

好きな曜日は火・金曜日

 

今日は火曜日Tuesdayの荒川です。

 

昨日は弊社主催コンペを開催致しました。

 

弊社主催のコンペは少人数制で行い

 

『enjoy  playing  golf 』をモットーに

 

行なっています。

 

昨日は5組17名の参加で

 

茨城県笠間市で行いゴルフ日和のなか

 

第46回遊友会コンペを

 

ワイワイ楽しく行いました。

 

情報の場所、運動の場所、

 

遊びの場所、繋がりの場所

 

締めの温泉で癒されの場所と

 

ゴルフは私にとって最高の場所となっています

 

皆さんいつも参加ありがとうございます

 

お疲れ様でした(^ ^)

 

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happy birthday

皆さまこんばんは!!

好きな曜日は火・金曜日

今日は金曜日Fridayの荒川です。

 

 

先週末にウチの娘の誕生会をやりました!

 

誕生日プレゼントは娘の大好きなスクイーズ

 

自分でもユーチューブを見ながら

 

作ってしまうほどハマっていて

 

買ったのと合わせて

 

今では100点ほどあります!!

 

ちっさな店が出来ちゃうんじゃないか(^_^;)

 

何だそのスクイーズ!?

 

と思った方は写真を見てください(^-^)!

 

こんなやつです。

 

何はともあれ娘も9歳となり

 

皆んなに祝福され

 

1日ニコニコしていました!

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台風24号で大混乱でした

皆さまこんにちは!!

 

好きな曜日は火・金曜日

 

今日は火曜日Tuesdayの荒川です。

 

一昨日の台風はすっごい台風でしたね。

 

皆さんは被害、怪我など無かったでしょうか?

 

私は夜勤の仕事で、ちょうど雨&風邪が酷く

 

かなり大変となりました(・・;)‼︎

 

車もだいぶ風に煽られ

 

トラックも倒れそうになりした。

 

今回の台風は40年の人生で

 

1番凄かったです。

 

今回は、電車も20時には終電になり

 

近くのイオンモールも18時営業など

 

高速道路もところどころ通行止めとなり

 

安全を優先した対策となりました。

 

熊本、西日本、大阪と

 

大きな被害がありましたが

 

でも関東は安全でしょっと自負してましたが

 

異常気象の中、どこにいつ、なんの被害が

 

あるか分からないと感じました。

 

現在も台風25号が発生し

 

また24号と同じ進路ではないかと

 

言われています。来ないことを祈りますが

 

最悪も想定して、対策を考えていかなければ

 

いけませんね!

 

この写真は駐車場内の電線が緩んでしまい

 

直している写真です。

 

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